1. 소개 테니스 게임을 새로운 차원으로 끌어올리기 위해서는 기본 스트로크 랠리뿐 아니라 네트 플레이 기술을 익히는 것도 중요합니다. 효과적인 네트 플레이로 상대를 압박하려면 백핸드 발리 기술을 배우고 익히는 것은 필수입니다. 아마추어 동호인들이 가장 실수를 많이하는 백핸드 발리와 백핸드 스트로크가 강하다면 더 재미있는 게임을 이끌어나갈 수 있습니다. 확하고 강력한 백핸드 발리를 실행하는 능력은 낮은 공을 처리하고, 상대의 샷에 대응하고, 네트에서 포인트를 장악하는 데 필수적입니다. 2. 그립 및 준비자세, 백스윙 백핸드 발리는 포핸드 발리와 같이 콘티넨탈 그립으로 잡습니다. 콘티넨탈 그립은 집게 손가락의 밑부분 너클을 두 번째 베벨에 놓습니다. 이 그립은 포핸드 발리와 백핸드 발리 사이의 유연성과 전환..
1. 소개 포핸드 발리는 상대의 스트로크를 노바운드로 처리하는 방법의 스트로크를 통칭하는 용어입니다. 전위 플레이에서 나오는 스트로크들이 대부분은 발리입니다. 발리는 상대의 스크로트를 노바운드로 처리하기 때문에 상대가 후속 타구에 대응할 수 있는 시간이 적어 주로 랠리를 끝내기 위한 스트로크로 사용 됩니다. 다만 강한 힘으로 끝내는 것이 아닌 상대의 빈 공간을 노리는 것이 주 목적 입니다.포핸드 발리는 경기의 흐름을 자신에게 유리하게 바꿀 수 있는 강력한 무기이며 전위 플레이어가 필수인 복식 경기에서 발리를 수시로 볼 수 있습니다. 2. 포핸드 발리 그립과 자세 발리 그립은 콘티넨탈 그립입니다. 콘티넨탈 그립은 집게 손가락의 밑부분 너클을 두 번째 베벨에 놓습니다. 성공적인 포핸드 발리의 기초는 준비된 ..
1. 소개 테니스 백핸드 슬라이스는 선수의 백핸드 쪽으로 오는 상대의 타구를 라켓을 위에서 아래로 내리치듯이 휘둘렀을 때 공에 백스핀이 걸려 네트를 타고 넘어가 땅으로 깔리는 샷을 말합니다. 테니스 백핸드 슬라이스는 정교함과 정확성을 요구하는 미묘하고 전략적인 샷입니다. 백핸드 슬라이스는 게임에서 톱스핀 성의 볼구질을 바꾸기 위해 사용되며, 파워 있는 스타일을 선호하는 현대 테니스에 볼 구질의 변화로 경기의 흐름을 바꿀 수 있는 굉장히 고난도의 샷이라고 할 수 있습니다. 백핸듯 슬라이스는 일반 스트로크로 사용할 수 있으며 어프로치 샷이나 어려운 볼을 쉽게 잘 살릴수 있습니다. 리턴, 패싱샷, 드롭샷, 로브와 같은 샷까지 추가된다면 상대방에게 상당한 어려움을 줄 수 있습니다. 또한 상대 코트로 넘어가는 시..
1. 소개 베이스 라인에서 파워 테니스를 구사하는 현 시대의 테니스에서 양손으로 치는 투핸드 백핸드는 현대 테니스의 많은 선수들이 사용하고 있습니다. 양손을 사용하기 때문에 공격력이 뛰어나고, 손목의 유동성을 잡아주어 정확성이 뛰어납니다. 또한, 비교적 볼이 몸과 가까운 상태에서 치기 때문에 파워를 싣기에 유리하고 상대의 공격을 여러방향으로 전환시킬 수 있는 장점이 있습니다. 익숙하지 않은 왼손을 사용해야하고 볼과의 거리조절에 실패해 어려움을 겪기도 하지만 테니스를 치면 칠수록 치기 쉬운것도 투핸드 백핸드입니다. 그래서 힘이 없는 어르신들이나 여성, 어린이 들도 쉽게 투핸드 백핸드를 칠 수 있습니다. 이러한 장점으로 유소년 선수들이 테니스를 시작할 때 백핸드로 시작하고 그것을 바꿀 필요성을 느끼지 않아 ..